10 afirmací do těžkých chvil aneb Jak mít znovu rád sám sebe

Kdy naposledy proběhl Tvůj pohled do Tvých vlastních očí a kdy došlo k vysvětlení, proč si tolik ubližuješ?

„Nic nedokážu.“

„Nejsem dost dobrý.“

„Navíc, jak dnes hrozně vypadám.“

„Nic nestíhám.“

„Žiju marný život.“

Když procházím ulicemi, čtu v obličejích kolemjdoucích skepsi, pochmurnost – snad podle toho, jaké je počasí.

„Jsem tlustá. Dnes žádné jídlo, jen voda.“

„Nevěřím si. Všichni o mně pochybují, a mají pravdu.“

„Nikdy se nebudu nikomu líbit. Jsem nechtěný člověk.“

Bože, jak málo toho o sobě řekneme dobrého? Jak málo toho vůbec během dne řekneme dobrého? Naše myšlenky vytvářejí naše pocity. Proč se divíme, že se cítíme špatně, když se plníme jen negativními úvahami?

Jak dostat do těla, do srdce, do hlavy více pozitivity? Jak mít rád sám sebe?

„Co je …

Pokračování článku je k dispozici pouze členům Klubu FC

Předplatit od
0,55 Kč za den

Máte již zakoupeno členství v Klubu FC?
Přihlaste se