25 posilovačů sebevědomí

Nikdy na tohle nezapomeň. A v nejtěžších chvílích už vůbec ne!
- Reklama -5

Proč o sobě soudím tak málo?

Zažili jste někdy ztrátu sebevědomí? Přestali jste si věřit a z jedné pochybnosti byl pocit, že celí nestojíte za nic a život je a bude pouze černý?

Když se mi to stalo poprvé, byl jsem ještě dítě a jeden dospělý mi poradil: „V každé takové chvíli k sobě promlouvej stejně, jako bys promlouval k někomu, koho máš hodně rád.“

Ten den jsem pochopil, že v těchto těžkých chvílích mě stahuje zpátky nikoli to, co jsem, ale to, co si myslím, že nejsem.

Kdo ztratí sebevědomí, bojí se. Ale nejlepším způsobem, jak překonat strach, je udělat přesně to, čeho se bojíme. On ihned ztichne. Nic nedokáže tak vybudovat sebevědomí jako vnitřní vzdor a dosažení toho, o čem jsme pochybovali.

Ať máte pocit, že Vám zásoby pozitivní energie a vnitřní síly unikají, nebo si myslíte, že to, co prožíváte, už lepší být nemůže, dovolte alespoň 25 myšlenek a zkušeností těch, kteří si ty samé pocity prožili také. Jak opakuji ve Vánočním Speciálu, který je určen pro všechny, kdo na sobě v žádné oblasti nechtějí rezignovat, nikdy nejste ve své situaci sami – kdekdo prožíval nebo prožívá úplně totéž. Tak se držte!

1. „Když mi vnitřní hlas říká: To nedokážeš namalovat!, pak to začnu malovat a ten hlas je stále slabší…“ Vincent van Gogh, malíř

2. „Nečekej na vhodnější chvíli. Žádná není dokonalá. Vždycky budou v Tvé hlavě jak výzvy, tak překážky. Život je právě o tom udělat krok. S každým takovým budeš silnější, dovednější, sebevědomější, úspěšnější.“ Bruce Lee, akční herec

3. „Nízké sebevědomí není doživotní trest. Sebevědomí se dá naučit, osvojit a vetřít pod kůži – tak jako kterýkoli jiný návyk. Jakmile si jej zažiješ, všechno v životě se změní k lepšímu.“ J. K. Rowling, spisovatelka

4. „Zůstat sám sebou v prostředí, které se z Vás neustále snaží udělat někoho jiného, to je skutečný úspěch.“ Richard Branson, podnikatel

5. „Vytvořte si v sobě parťáka, se kterým se Vám bude šťastně žít. Budete s ním rádi proto, že dokáže hledat jiskřičky spokojenosti, rozdmýchávat je a pak pochopíte, že i z maličkostí může vzejít plamen štěstí.“ Steven Spielberg, režisér

6. „Klíčem k úspěchu je sebevědomí. A klíčem k sebevědomí je připravenost. Uvědomění, že naše tělo, mysl i duše si mohou dovolit novou zkušenost, ba ji přímo potřebuje, odemyká dveře k novým dobrodružstvím.“ Gina Rinehart, těžařka, nejbohatší Australanka

Když se mi nechce sportovat, je nejvyšší čas jít sportovat...
Anna Brandejs: „Když se mi NECHCE sportovat, je NEJVYŠŠÍ ČAS jít sportovat…“

7. „Tělo potřebuje trénink. Když se mi nechce do posilovny, je mi jasné, že právě to je chvíle, kdy posilovnu nejvíce potřebuji. Nesmím zlenivět, ztratila bych energii, tah, sebevědomí. Takže když moje zbabělejší Já říká: Dnes do posilovnu nejdu!, moje statečnější Já ho musí chytit za pačesy a do posilovny ho odvléct.“ Anna Brandejs, lékařka, podnikatelka

8. „Nečinnost plodí pochybnost a strach. Činnost plodí sebevědomí a odvahu. Jestliže chcete porazit strach, neseďte doma a nepřemýšlejte o tom, jak je život proti Vám. Jděte ven, zaměstnejte se a zjistíte, jak je život ve skutečnosti barevný.“ Dale Carnegie, spisovatel

9. „To, že to hned nevyjde, je vždycky jedna z možností – i v umění nebo průzkumné činnosti. Žádné úsilí, které si vyžaduje inovace, se neobejde bez rizika. Buďme ochotni přijmout riziko, že to nevyjde. Už to uleví našemu sebevědomí.“ James Cameron, režisér a dobrodruh

10. „Moje sebevědomí nepramení z jistoty, že mi to určitě vyjde. Spíše z toho, že mi přestane vadit, když to náhodou nevyjde. Moje sebevědomí je zkrátka opakem strachu.“ Jack Dorsey, zakladatel Twitteru

11. „Porvi se se svými limity a posunou se.“ Steve Jobs, zakladatel Apple

12. „Kdybychom se všichni pustili do věcí, kterých jsme maximálně schopni, sami sebe bychom naprosto ohromili.“ Thomas Alva Edison, vynálezce

Jak neobvykle se na plachost a stud dívá Ernest Hemingway?

Otočte, prosím, na 2. stránku.

- Reklama -