FirstClass.cz

24 hours ago

Byla úspěšná, brala patnáct doplňků stravy denně a na ruce nosila nejnovější chytré hodinky. Přesto se každé ráno budila unavenější než večer.

Když už to nemohla vydržet, zašla za svým lékařem. Ten se podíval na její krevní testy, věnoval jí přesně osm minut a s úsměvem ji vyprovodil ze dveří: „Výsledky máte v normě, jste úplně zdravá.“ Jenže o pár týdnů později její tělo definitivně zkolabovalo.

Tento příběh není ojedinělý. Je to realita většiny z nás. Žijeme v iluzi, že když splňujeme tabulky přetíženého zdravotního systému, jsme v pořádku. Jenže naše tělo není stroj na tabulky.

Natočili jsme pro vás podcast s klinickou naturopatkou Karolínou Kunftovou. Tento podcast vám dost možná změní pohled na vaše vlastní zdraví. 👇

🚨 Cov podcastu odhalíte?
Proč krevní testy lžou: Jak je možné, že jste podle tabulek „v cajku“, ale reálně je vám úplně na prd?

Past moderního biohackingu: Jak nás posedlost měřením, chytré prstýnky a hodinky ve skutečnosti táhnou do ještě hlubšího stresu a vyhoření?

Chemický koktejl v žaludku: Proč v supermarketech kupujeme „chcíplé, nesmrtelné jídlo“, které nám pomalu tlumí imunitu i hormonální systém?

Konec ženského utrpení: Proč brutální křeče a stavy, kdy se před menstruací měníte v „psychopata“, rozhodně nejsou normální – i když vám všichni tvrdí opak?

Pokud ve vás tato ukázka vyvolá touhu zjistit, jak z tohoto začarovaného kruhu ven a jak skutečně funguje vaše biologie, celý, více než 70minutový rozhovor bez cenzury na vás čeká na našem webu.

🔗 Celý podcast sledujte zde: 👉 firstclass.cz/longevity ... See MoreSee Less

Play

FirstClass.cz

1 day ago

"Pokud je vám 40 a kus, těšte se!" 🧠

V našem podcastu o tom mluví lékařka, internistka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová. Cituje přitom neurovědkyni Lisu Mosconi, podle které si ženský mozek touhle proměnou projde třikrát za život. Mosconi tomu říká tři P.

Jsou to puberta, těhotenství a (peri)menopauza. Pokaždé se mozek přeuspořádá po svém.
Nejdřív se zefektivní. Zjednoduší spoje, které už nepotřebuje, a zaběhnutou rutinu překlopí do automatismu. 🌿

Pak přichází fáze rozhození. Mozková mlha, výpadky paměti, neklidné noci. Ta bývá jen přechodná a podle Mosconi po ní následuje posílení a v lecčem i výrazné zlepšení.

Zajímavost na závěr: úplně stejnou bouří procházejí puberťáci. Takže žena v přechodu se od nich může leccos přiučit, obě strany zrovna čistí mozek od zbytečností. 😌

🎧 Celý rozhovor s paní doktorkou Kateřinou Cajthamlovou najdete na našem kanálu. A jestli tímhle obdobím procházíte nebo vás teprve čeká, vychází z knihy Mozek v menopauze od Lisy Mosconi 👉 firstclass.cz/produkt/mozek-v-menopauze/

💬 Tak co? Těšíte se? ... See MoreSee Less

Play

FirstClass.cz

2 days ago

Věděli jste, že to, jak se chováte k druhým, ovlivňujete vaše vlastní zdraví? 🤍

V našem podcastu o tom mluví dokumentarista Viliam Poltikovič, který natočil film o 14. dalajlamovi. Laskavost podle něj dělá dobře tomu druhému. A přitom možná víc vám samotným.

Když jsme totiž dlouho chladní, odměření a bez empatie, něco se v nás usadí. Tělo je pak míň vitální, člověk bývá unavený, někdy až nemocný. Ty negativní věci nás prý pomalu stravují.

Laskavost funguje obráceně. Vyživuje. Poznáme ji hned jako miminka, kdy se o nás starají rodiče. Bez toho bychom nepřežili.
Dává smysl v ní pokračovat a rozdávat ji dál, klidně i lidem, které skoro neznáme. Dalajlama, kterému je ten film věnovaný, tomu říká nenáboženská etika. Laskavost jako obyčejná slušnost, na kterou nepotřebujete žádnou víru. 🌿

A čím víc jí rozdáme, tím víc se nám prý vrací. Je to na každém z nás.

🎧 Celý krásný rozhovor, který Vás zahřeje u ❤ si můžete poslechnout na našem YT kanálu.

💬 Kdy vás naposledy zahřála laskavost od někoho cizího? ... See MoreSee Less

Play

FirstClass.cz

2 days ago

🧠 Co se stane, když mozek po 50 letech zapomene, jak se dívat?

Představte si neuvěřitelnou situaci: Jste půl století úplně slepí. Pak podstoupíte převratnou operaci, světový unikát, při kterém vám implantují umělou rohovku. Technicky vše dopadne dokonale, oko je průhledné, světlo proudí dovnitř… ale vy po sundání obvazů stále nevidíte vůbec nic.

Přesně s tímto šokujícím momentem se na sále setkal oční chirurg MUDr. Pavel Stodůlka.

Zjistil totiž fascinující věc: Lidský mozek za 50 let ve tmě prostě smazal software pro vidění. Oko sice fungovalo jako perfektně opravená kamera, ale biologický superpočítač v hlavě už neuměl obraz přečíst.

Pacient se musel učit vidět úplně od nuly – stejně jako čerstvě narozené miminko. Nejdřív rozeznával jen černobílé šmouhy, pak červenou a žlutou barvu a nakonec zelenou. Když před něj na stůl postavili hrnek, nedokázal ho chytit, protože jeho mozek netušil, jak daleko má natáhnout ruku.

Díky neuvěřitelné plasticitě lidské mysli (a speciální akupunktuře) se ale jeho mozek nakonec znovu „předrátoval“ a muž poprvé v životě spatřil svou rodinu a začal sám číst.

Co myslíte, dokázali bychom se s takovým odhodláním učit znovu vidět i my?

👇 Napište nám svůj názor do komentářů! Celý fascinující rozhovor o limitech lidského těla a zákulisí světové chirurgie najdete v odkazu v biu! ... See MoreSee Less

Play