FirstClass.cz

1 hour ago

Nejlepší zaměstnanci? Maminky!👩🏻‍🍼

V našem podcastu zaznělo od psycholožky Lucky Kolaříkové, jakožto zaměstnavatelky, že mámy malých dětí patří mezi nejspolehlivější a nejorganizovanější lidi, jaké kdy měla v týmu.

Ano, od devíti do pěti u stolu sedět nebudou. Zato vždycky dodají, co mají, klidně brzy ráno nebo pozdě večer, prostě když to jde. Tu logistiku zvládají naprosto suverénně.

Tereza Maroušková, autorka knih a blogu Nasraná máma, sama nastoupila do práce před půl rokem a popisuje to jako jedno z nejlepších rozhodnutí v životě. Je to pro ni únik a úleva, místo, kde si vyčistí hlavu. A přijde jí, že jí díky zkušenostem z rodičovství, jde i práce líp než dřív.

V rozhovoru zaznělo, že pro některé ženy je dítě vlastně ten největší impulz se pracovně nakopnout. Najednou není čas na zbytečné prostoje a dlouhé přemýšlení, a tak věci jdou rychleji a efektivněji. 💪

🎧 Celý rozhovor najdete na našem kanálu.
💬 Jaké máte zkušenosti s maminkami jako zaměstnanci vy? ... See MoreSee Less

Play

FirstClass.cz

13 hours ago

Představte si místo, kde máte sice střechu nad hlavou, ale každou minutu žijete v absolutním teroru.

Forenzní psycholožka doc. Ludmila Čírtková v podcastu Řešidlo pojmenovává krutou realitu nátlakové kontroly, která mění domovy v soukromá vězení. Jaká je největší kontroverze vztahového násilí? Že tou nejnebezpečnější osobou se stává ten nejbližší člověk.

Ten, na jehož mínění vám nejvíc záleží a kdo nad vámi má obrovskou moc. Nátlaková kontrola nestojí na modřinách. Je to plíživý brainwashing. Tyran vám postupně zakáže rodinu, přátele, práci, a nakonec vám diktuje i to, kdy si smíte umýt hlavu. Systematicky z vás dělá nulu, až tomu sami uvěříte.

Setkali jste se někdy ve svém okolí s partnerem, který chtěl mít pod kontrolou každý krok, telefonát nebo finance toho druhého? ... See MoreSee Less

Play

FirstClass.cz

15 hours ago

👶 Nikdy dřív neměla generace dětí tolik věcí, kolik mají dnes. Ale je to dobře?

V našem podcastu o tom mluví doktor Martin Jan Stránský. Říká, že dnešní rodiče dali svým dětem všechno. Telefony, tablety, pravidla nepravidla. A pak je přitom nehlídají, nevědí, co tam děti dělají. Děti v Česku tráví v průměru čtyři a půl hodiny denně před obrazovkou. To je plus mínus celý jejich volný čas, který by jinak mohl patřit přírodě, kamarádům, rodičům nebo prostě nudě, ze které se rodí kreativita.

Doktor Stránský tomu říká generační selhání. Dnešní rodiče nejsou horší lidé než jejich rodiče, ale jsou první generace, která neví, jak nastavovat hranice ve světě, kde je všechno dovolené a každý má právo na všechno.

A doplácejí na to nejvíc ti, kteří se tomu ještě nemohou bránit.

🎧 Celý rozhovor neurologa Stránského o digitalizaci, výchově a o tom, jak chránit vyvíjející se mozek dítěte, najdete na našem kanálu.
📖 Jeho kniha Vzestup a pád lidské mysli právě vyšla v druhém aktualizovaném vydání a koupit ji můžete exkluzivně u nás: firstclass.cz/produkt/vzestup-a-pad-lidske-mysli

💬 Kolik hodin denně tráví u obrazovky vaše dítě? ... See MoreSee Less

Play

FirstClass.cz

1 day ago

„Něco hezkého na sebe si koupím, až zhubnu."

Tuhle větu si říká strašně moc žen. Teď mám pár kilo navíc, tak nemá cenu pořizovat si něco pěkného, stejně v tom nebudu vypadat dobře. Stejně mám v plánu zhubnout, tak proč bych teď utrácela za oblečení, které mi pak nebude sedět dobře.

Módní stylistka Kristýna Hrabalová říká, že si tím samy posíláme krutý vzkaz: „Teď za to nestojím. V téhle podobě si to ani nezasloužím." A přitom na tom, jak vypadáme a jak se oblékáme, není nic povrchního. Je to o tom, jak se k sobě každý den chováme. A hlavně se to promítá do toho, jak se cítíme.

Spoustu žen takhle pořád čeká, až dorazí nějaká jejich lepší verze. Ta ale sama od sebe nedorazí.
A obrátit se to dá hned teď. Někdy stačí jediný dobře padnoucí kousek, pohled do zrcadla a signál sobě „ty jo, mně to sluší i teď". A přitom vážíte pořád stejně. Jde o to dovolit si cítit se dobře už v téhle podobě, ne až někdy potom. 💛

🎧 Celý rozhovor o tom, proč oblečení není povrchní téma, najdete na našem kanálu.

💬 Znáte to? Odkládáte nákup hezkého oblečení na jinou verzi vás? ... See MoreSee Less

Play